妊娠中の体温低下
12週に入った頃から体温が徐々に下がってきました。
娘の時もある程度週数が進んだら体温が下がっていたので、体温を記録している手帳を見ているとだいたい同じ頃から体温が下がっています。
その時はどうして下がったのかわからず不安で、ネットを色々検索してみると、妊娠してもずっと高温期が続くわけではない事を知りました。
週数はサイトによって少し数字が違ったりもしますが7週目あたりから胎盤が作られ始め、12週～16週頃に完成するようで、そのあたりに高温期が終わるようです。
それより体温が下がるのが早かったら、念のために病院に行った方がいいのかも。
出血や腹痛もある場合は特に。
娘の時は体温が下がり始めた後、体温を計るのをさぼりがちになりました。
体温に振り回されるのが嫌だったので、今回もそのうち計らなくなるかもしれません。
ちなみに、昨年まで手帳に体温を記録していたのですが、今はアプリのコウノトリにも記録しています。
妊活のために入れたのですが、体温の記録にも便利なのでそのまま使っています。
旦那にも同じアプリを入れてもらって連携することもできるのですが、タイミングを取るときは直接言っていたので旦那は入れていません。
体重は増えました
一昨日の記事で体重の事について書いたのですが、昨日計ってみると50㎏ありました。
先月から切迫流産で、あんまり動かず、食べづわりもあったので好きなだけ食べてました。
動かないと体重は増えるんですよね、当たり前ですが。
でも増えすぎかな？
先週の妊婦検診では48㎏でしたし。
動けるようになったら上昇を抑えたいと思います。